自從過了25歲後感覺身體代謝開始變慢
感覺到了喝水、吸空氣都會腫的階段
有自知之明的我就開始了每天跑步的運動生活
後來從懷孕開始因為需要安胎的關係無法持續運動
所以安逸了一整年生完小孩後 肥胖的肉肉更是不客氣得找上我了
自出社會開始體重未有超過52公斤
但是從懷孕胖到人生巔峰的61公斤後
肥胖指數最高的人生巔峰
自己也很厚臉皮的覺得沒什麼大不了
心想：反正懷孕本來就會發腫、坐月子就是要好好吃 來彌補自己
直到生完小孩６個月後體重還有5４～５５公斤
這時我媽就開始碎念說：你這種身材 老公看到你應該會後悔娶到你了
我下意識走到鏡子前看著自己 瞬間覺得好愧疚
已經生產完這麼久 身上的肉還是沒有減少
▼有圖有真相
雖然老公不敢嫌我的身材走樣
但是身為天蠍座的我真的禁不起激啊~
下定決心要努力回到懷孕前的自己
一開始因為要顧小孩的關係 沒辦法像單身前去跑步運動
只好先從飲食下手
買了很多大豆營養棒來當代餐吃
以為很好吃(因為很貴) 所以買了好幾盒
沒想到吃了一兩隻營養棒後發現 除了難吃之外 也沒有達到飽足感的效果
真是後悔買這麼多><
後來改買一些酵素營養品 想說促進腸胃道健康之外 還可以幫助排便 加速代謝?
雖然些許有成效 但身上總有幾斤肉還是無法順利降下來
沒想到 原來減重真的是比登天還難
後來遇到了
一日系列蔬果益生元
這才知道原來苗窕是來自腸道裡的好菌因子
好菌才能帶動正常身體機能運作
進而協助新陳代謝 輔助腸道消化吸收平衡
需要好的菌 就要提升腸道益菌定殖
這時蔬果益生元就可用來輔助
纖蔬綠膠囊裡面成份有兒茶素、玉米果萃取膳食纖維、魔芋粉
可用來輔助代謝、增加飽足感
代謝黑膠囊 裡面有24種蔬果植萃纖維、玉米萃取膳食纖維、柑橘素、蘋果多酚
面對三餐外食族、宵夜族群等大眾
可補充日常生活中所需的一些蔬果纖維
幫助腸胃道消蠕動 消化更順暢
魅力紅膠囊裡面含有荷葉、決明子、香附、何首烏、L肉鹼、澤瀉、蒼术
這裡頭的中藥成分居多
阿餅深夜23：00下班~常常不忌口的進食宵夜
搭配膠囊可讓我在吃宵夜之餘 不用太擔心多餘攝取
漸漸的覺得體態好像有變得輕盈 也變得比較沒有負擔
當然不是正餐的飲食也不能進食過多
畢竟宵夜也是難消化又傷身體的飲食習慣
阿餅宵夜會克制自己進食非澱粉或高油脂的小點心(通常都是家裡晚餐的剩菜啦~)
身為天蠍座的阿餅其實自我約束力高
不會讓自己過量飲食或無限制進食讓體質過胖
我美麗的口訣是：能站就不要坐 能走就不要躺
多動才能維持完美體態
自己的身體還是要靠自己守護
天然的腸道益菌大軍也需由自己養成
打造好菌 抵抗壞菌 
服用方式：
早晨空腹紅色1~3粒/晚餐宵夜前綠色1~2粒/睡前黑色1~2粒 (可依個人體質及訴求搭配購買)
紅色單日請勿超過9粒、黑色及綠色請勿超過6粒。
本產品為食品並非藥物,使用期間請多喝水。
孕哺婦、發育期青少年及12歲以下孩童皆不建議使用。
重大過敏及患有長期慢性病患者請先詢醫事人員。
產品無防腐劑、非純素,食用後如有任何不適請立即停用。
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